愛吃鹽酥雞嗎？熱量大公開！ | 連鎖超商/餐飲業者
2017年9月24日—晚上嘴饞時好想吃宵夜...每次上街覓食，都會被九層塔的香味吸引過去，忍不住就點了一百多元的鹽酥雞...」(´･_･`)鹽酥雞不健康、油脂多、熱量.
鹽酥雞不健康、油脂多、熱量又高，這些缺點大家其實都知道，偏偏想吃的時候就是忍不住；但它的熱量到底有多可怕呢？恐怕是超乎你的想像喔！
今天就讓編編來大揭密，告訴你熱量界霸主——鹽酥雞的驚人數字，包準你會嚇到停手啦！
鹽酥雞會爆卡，最主要是因為炸過之後，外頭會跟著沾上一層油，所以同樣一份食材，油炸前和油炸後的熱量很可能翻了整整一倍不止。
而且食物在經過高溫油炸後，更容易產生一級致癌物——聚丙烯醯胺，這可是鹽酥雞最可怕的地方啊！而且別以為只要點花椰菜、杏飽菇等蔬菜就能吃得比較健康，由於蔬菜含水量高，在炸的過程中油脂反而會取代水分，讓低卡蔬菜變成高熱量食物呀！٩(ŏ﹏ŏ、)۶
※ 鹽酥雞熱量表（實際狀況視各店家份量為準，熱量略有誤差）
食材
單位
油炸前熱量
（大卡）
油炸後熱量
（大卡）
蔬
菜
...
「雞排vs.鹹酥雞」誰最肥？專家揭「邪惡宵夜」少了它...至少差 ... | 連鎖超商/餐飲業者
愛吃鹽酥雞嗎？熱量大公開！ | 連鎖超商/餐飲業者
想吃鹹酥雞又怕胖？教你聰明夾食材，營養師：選雞軟骨更好 ... | 連鎖超商/餐飲業者
鹹酥雞攤裡，吸油率超乎你的想像！ | 連鎖超商/餐飲業者
熱量高於鹽酥雞！營養師曝「最肥宵夜」 網嚇壞：不敢再吃了 ... | 連鎖超商/餐飲業者
鹹酥雞吃不胖的五個秘招，一休教你 | 連鎖超商/餐飲業者
最油地雷熱量飆5倍！營養師教3招吃鹹酥雞不罪惡 | 連鎖超商/餐飲業者
10大垃圾食物排行榜熱量表公開.讓你學習Say No | 連鎖超商/餐飲業者
有人知道路易莎咖啡【寧安店】的電話嗎?
路易莎咖啡分店詳細資訊店家名稱:路易莎咖啡行政區域:松山區分店名稱:寧安店詳細地址:台北市松山區寧安街2巷4號連絡電話:02-...