全國據點 | 連鎖超商/餐飲業者
全國據點.FINDWORLDGYM.全台共105家據點為您服務.請選擇城市,台北,新北,桃園,新竹,苗栗,台中,南投,彰化,雲林,嘉義,台南,高雄,屏東,宜蘭,花蓮,基隆.
適當的有氧運動除了可以增加心肺訓練功能,增加肌力,還可讓關節液潤滑關節,提供軟骨所需的營養,保護關節,因此在團體有氧運動課程中,有各式各樣的有氧運動課程,讓身體藉由規律的訓練,達到身體心肺、肌力、體能的改善。
舞動舞蹈課程是結合觸動人心的音樂,精心編排的舞序動作,專業的有氧舞蹈體適能教師,以及最完善的器材場地,讓參與者和同樣愛好舞蹈的同好,相聚在團體課教室中盡情享受有氧舞蹈的樂趣。
靜態伸展課程是一場身體與心靈的美麗洗滌,在靜態的瑜珈課程的世界裡可以練習找回自我與健康,享受與自己內心對話與獨處的空間,身體有動就會有靜,一正一反,一陰一陽,讓自己在高張力的狀態之後來一場心靈的饗宴。
國際系統課程是來自世界各國發展以健身運動項目為主,並集教練培訓、集體健身管理、市場推廣於一體的編製團體有氧運動系列課程,提供動作結合音樂的各類型團體有氧運動課程。
基礎樂活系列課程,主要是針對未接觸過團體有氧運動課程(入門、初學者)或樂齡銀髮族群設計的,以體適能基本原則如:肌力、肌耐力、柔軟度、平衡、心肺適能為銀髮族樂齡課程設計的主要方向,指導學員建立基本的運動能力應付基本生活外,也能很快的適應生活上突如其來的變化。
飛輪心率課程的起源,要先談到室內飛輪腳踏車的發明人「Johnny G」,Johnny G非常的熱愛自行車有氧運動,西元1987年時Johnny G參加了一場在美國舉辦的Race Across America (RAAM),這是一場全世界公認距離最遠的耐力賽之一。
有氧運動、訓練是個容易枯燥乏味的一件事,團體有氧運動課程的上課方式可以讓運動不在枯燥乏味,可以讓人們愛上有氧運動,透過好聽熱門的動感音樂、簡易好玩的動作編排,以及台上老師的教學帶動,讓參與有氧團體課程的學員更加的喜歡有氧運動,而在課堂前、中、後學員與學員中的互動,讓有氧運動不只是運動,也可以變成一種社交活動。 ...
全國據點 | 連鎖超商/餐飲業者
一中店|館內設施 | 連鎖超商/餐飲業者
學府店|館內設施 | 連鎖超商/餐飲業者
美村店|館內設施 | 連鎖超商/餐飲業者
西屯店|館內設施 | 連鎖超商/餐飲業者
進化北店|館內設施 | 連鎖超商/餐飲業者
健身房推薦 | 連鎖超商/餐飲業者
崇德店|館內設施 | 連鎖超商/餐飲業者
台中烏日店|館內設施 | 連鎖超商/餐飲業者
有人知道迷客夏【臺北大安店】的電話嗎?
迷客夏分店詳細資訊店家名稱:迷客夏行政區域:大安區分店名稱:臺北大安店詳細地址:10684臺北市大安區大安路一段213號連絡電話...
有人知道50嵐【重慶店】的電話嗎?
50嵐分店詳細資訊店家名稱:50嵐行政區域:大同區分店名稱:重慶店詳細地址:台北市大同區重慶北路一段84號連絡電話:2558-7150
有人知道全家便利商店【重慶店】的電話嗎?
全家便利商店分店詳細資訊店家名稱:全家便利商店行政區域:中正區分店名稱:重慶店詳細地址:重慶南路一段58號連絡電話:02-23...
有人知道CAMA【台北長春店】的電話嗎?
CAMA分店詳細資訊店家名稱:CAMA行政區域:中山區分店名稱:台北長春店詳細地址:長春路133-5號連絡電話:02-25219791
有人知道清心福全【台北大安統領店】的電話嗎?
清心福全分店詳細資訊店家名稱:清心福全行政區域:大安區分店名稱:台北大安統領店詳細地址:台北市大安區忠孝東路四段216巷26-...
有人知道7-11【康葫】的電話嗎?
7-11分店詳細資訊店家名稱:7-11行政區域:內湖區分店名稱:康葫詳細地址:民權東路六段296巷3號1樓連絡電話:02-26317093
有人知道50嵐【大安店】的電話嗎?
50嵐分店詳細資訊店家名稱:50嵐行政區域:大安區分店名稱:大安店詳細地址:台北市大安區大安路一段225號連絡電話:2704-1221
有人知道全家便利商店【長春店】的電話嗎?
全家便利商店分店詳細資訊店家名稱:全家便利商店行政區域:中山區分店名稱:長春店詳細地址:長春路48號連絡電話:02-25817796
有人知道50嵐【德行店】的電話嗎?
50嵐分店詳細資訊店家名稱:50嵐行政區域:士林區分店名稱:德行店詳細地址:台北市士林區德行西路60號連絡電話:2833-9229
有人知道橘子工坊【民生店】的電話嗎?
橘子工坊分店詳細資訊店家名稱:橘子工坊行政區域:松山區分店名稱:民生店詳細地址:台北市松山區三民路156號連絡電話:(02)2760...
有人知道全家便利商店【麗水店】的電話嗎?
全家便利商店分店詳細資訊店家名稱:全家便利商店行政區域:內湖區分店名稱:麗水店詳細地址:內湖路ㄧ段733號1樓連絡電話:0...
有人知道全家便利商店【德行店】的電話嗎?
全家便利商店分店詳細資訊店家名稱:全家便利商店行政區域:士林區分店名稱:德行店詳細地址:德行東路109巷3號連絡電話:02-...
有人知道一芳YI FANG 台灣水果茶【台北民生店】的電話嗎?
一芳YIFANG台灣水果茶分店詳細資訊店家名稱:一芳YIFANG台灣水果茶行政區域:松山區分店名稱:台北民生店詳細地址:台北市松山區...
有人知道水巷茶弄【台北長春店】的電話嗎?
水巷茶弄分店詳細資訊店家名稱:水巷茶弄行政區域:中山區分店名稱:台北長春店詳細地址:長春路368號連絡電話:(02)2713-3811
有人知道可不可熟成紅茶【內湖民權店】的電話嗎?
可不可熟成紅茶分店詳細資訊店家名稱:可不可熟成紅茶行政區域:內湖區分店名稱:內湖民權店詳細地址:台北市內湖區民權東路六段...