【樂纖活】桔香小紫蘇+蜜檸小紫蘇 | 連鎖超商/餐飲業者
小紫蘇是種香草植物種籽,表面有細纖毛,泡水後會澎脹30~40倍,食用後容易有飽足感,可幫助減少熱量攝取,吃起來口感滑脆、無臭、無味、無負擔,大人及幼童皆可食用。
天然草本-小紫蘇 小紫蘇俗稱「明列子」或「羅勒籽」含有豐富的膳食纖維,50%的不溶性纖維是一般蔬菜的好幾倍,而一般食物較容易攝取的水溶性纖維也佔了46%。
小紫蘇是種香草植物種籽,表面有細纖毛,泡水後會澎脹30~40倍,食用後容易有飽足感,可幫助減少熱量攝取,吃起來口感滑脆、無臭、無味、無負擔,大人及幼童皆可食用。
每5公克的小紫蘇就有約2.5公克的膳食纖維,相當於一顆高麗菜!豐富的膳食纖維,可促進腸胃蠕動保持身體健康!
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