體適能中心 | 連鎖超商/餐飲業者

場館介紹·項目.費用.備註·單次入場.50元/小時·優待票.25元/小時.限65歲以上一般民眾、55歲以上原住民，須出示證件·游泳月卡.1500元/36天.含健身房限本人，付款 ...

120 坪、挑高8.3-10公尺，最大容納人數100人。 本樓層設有無障礙廁所及無障礙電梯，需穿著運動服裝、乾淨運動鞋並攜帶毛巾（一般長條狀）方可入場（詳見使用須知）。 體適能中心禁止攜帶大於A4以上背包及行李入場，如有需求請使用置物櫃或攜帶小型隨身包包。（詳見使用須知）。

=========================================================

有氧類器材： 跑步機、心肺機能循環訓練機、腳踏車、階梯機、複合式循環階梯機、划船機、心肺交叉訓練機等器材(可能視器材狀況調整)。

重訓類器材： 45度背部伸張架、腹部訓練椅、奧林匹克平臥推舉架、奧林匹克上斜式臥推架、二頭肌彎舉架、蹲舉架、舉重槓、舉重彎曲桿、腹部前屈架、下肢推蹬機、胸部推舉機、肩部推舉機、坐姿蝴蝶/後三角肌訓練機、背部伸展機、臀部內縮/外展訓練機、腰部旋轉訓練機、史密斯訓練架、單雙槓重量輔助訓練機、伸展訓練機、機能式訓練站、啞鈴槓片等器材(可能視器材狀況調整)。