邊間黑糖珍奶1杯有近50克糖?日喝1杯1星期肥1磅! | 連鎖超商/餐飲業者
2018年10月15日—...高糖及高熱量陷阱,每杯最少有8茶匙糖,其中最高糖的「珍煮丹」黑糖珍珠...堂」波霸厚鮮奶、「珍煮丹」及「幸福堂」黑糖珍珠鮮奶、「一芳」黑糖 ...
朱家駿攝(社內相) 各品牌黑糖珍珠鮮奶及鮮奶茶化驗結果。《蘋果》製圖(社內相) 註冊營養師林漪菱說,黑糖珍珠鮮奶茶飲品普遍高糖,要適可而止,如日飲一杯,一星期已可增一磅;攝取過量糖份亦可能令皮膚變差。李潤芳攝(蘋果日報) 邊間黑糖珍奶1杯有近50克糖?日喝1杯1星期肥1磅!黑糖珍珠鮮奶熱潮由台灣蔓延到香港,成為不少女士的摯愛飲品,但《蘋果》化驗發現,這款人氣飲品隱藏高糖及高熱量陷阱,每杯最少有8茶匙糖,其中最高糖的「珍煮丹」黑糖珍珠鮮奶及「一芳」黑糖粉圓鮮奶,每杯更逾12茶匙糖,喝一杯已達世界衞生組織建議每日攝取糖份上限。雖然珍煮丹及「鹿角巷」的黑糖珍珠鮮奶飲品分別可選「半糖」及「少糖」,但實際減糖量僅1茶匙,總脂肪含量更較「正常糖」樣本高。營養師警告每日喝一杯黑糖珍珠鮮奶飲品,一星期已可增一磅,過量糖份積聚在體內更會導致皮膚失去彈性。
記者 袁樂婷
《蘋果》上月6日在6間台飲店購買黑糖飲品樣本,包括「老虎堂」波霸厚鮮奶、「珍煮丹」及「幸福堂」黑糖珍珠鮮奶、「一芳」黑糖粉圓鮮奶、「鹿角巷」黑糖鹿丸鮮奶,以及「天仁茗茶」黑糖珍珠鮮奶茶,上述6款樣本的甜度及冰量均無調整。珍煮丹及鹿角巷容許調整甜度,因此分別再購入同款飲品的「半糖」及「少糖」樣本。本報同日將總共8款飲品樣本以完整包裝送抵化驗所。
化驗結果顯示,珍煮丹的黑糖珍珠鮮奶含糖量是各樣本之冠,每100克含9.4克糖,喝完整杯(520克)等於攝取了48.9克糖(約12茶匙)。第二高糖的一芳黑糖粉圓鮮奶,每100克含7.4克糖,在各樣本中不算特別甜,但因為相對大杯有650克,喝完整杯亦等於攝取48.1克糖。世衞建議成人每日攝取糖份上限為50克,喝一杯這兩款飲品已近乎超標。而兩款飲品的熱量分別達457.6千卡及422.5千卡,相當於吃掉兩碗白飯。
台飲普遍高糖,部份人或覺得選「半糖...
連鎖飲冰品-產品介紹 | 連鎖超商/餐飲業者
連鎖飲冰品-產品介紹 | 連鎖超商/餐飲業者
幸福堂 | 連鎖超商/餐飲業者
一杯珍奶等於一個便當!你最需要的珍珠奶茶熱量大全 | 連鎖超商/餐飲業者
邊間黑糖珍奶1杯有近50克糖?日喝1杯1星期肥1磅! | 連鎖超商/餐飲業者
「幸福堂熱量」情報資訊整理 | 連鎖超商/餐飲業者
營養師Feibi (@feibi_nutrition) | 連鎖超商/餐飲業者
連鎖飲冰品-產品介紹 | 連鎖超商/餐飲業者
幸福堂珍珠奶茶,卡路里多少?... | 連鎖超商/餐飲業者
有人知道老虎堂黑糖專賣店【老虎堂西門西寧南店】的電話嗎?
老虎堂黑糖專賣店分店詳細資訊店家名稱:老虎堂黑糖專賣店行政區域:萬華區分店名稱:老虎堂西門西寧南店詳細地址:西寧南路50巷...
有人知道老虎堂黑糖專賣店【老虎堂松山饒河店】的電話嗎?
老虎堂黑糖專賣店分店詳細資訊店家名稱:老虎堂黑糖專賣店行政區域:松山區分店名稱:老虎堂松山饒河店詳細地址:八德路4段771號...
有人知道老虎堂黑糖專賣店【老虎堂士林大北店】的電話嗎?
老虎堂黑糖專賣店分店詳細資訊店家名稱:老虎堂黑糖專賣店行政區域:士林區分店名稱:老虎堂士林大北店詳細地址:大北路38號連絡...
有人知道幸福堂【士林二店】的電話嗎?
幸福堂分店詳細資訊店家名稱:幸福堂行政區域:士林區分店名稱:士林二店詳細地址:台北市士林區文林路113號連絡電話:955906120
有人知道幸福堂【士林旗艦店】的電話嗎?
幸福堂分店詳細資訊店家名稱:幸福堂行政區域:士林區分店名稱:士林旗艦店詳細地址:台北市士林區大南路126號連絡電話:955906120
有人知道幸福堂【成都店】的電話嗎?
幸福堂分店詳細資訊店家名稱:幸福堂行政區域:萬華區分店名稱:成都店詳細地址:台北市萬華區成都路29號連絡電話:02-23617028
有人知道老虎堂黑糖專賣店【老虎堂站前南陽店】的電話嗎?
老虎堂黑糖專賣店分店詳細資訊店家名稱:老虎堂黑糖專賣店行政區域:中正區分店名稱:老虎堂站前南陽店詳細地址:南陽街1號連絡...
有人知道幸福堂【站前店】的電話嗎?
幸福堂分店詳細資訊店家名稱:幸福堂行政區域:中正區分店名稱:站前店詳細地址:台北市中正區南陽街6號連絡電話:02-23112411
有人知道老虎堂黑糖專賣店【老虎堂ATT信義店】的電話嗎?
老虎堂黑糖專賣店分店詳細資訊店家名稱:老虎堂黑糖專賣店行政區域:信義區分店名稱:老虎堂ATT信義店詳細地址:松壽路12號1F-32...
有人知道幸福堂【師大店】的電話嗎?
幸福堂分店詳細資訊店家名稱:幸福堂行政區域:大安區分店名稱:師大店詳細地址:台北市大安區師大路45-2號連絡電話:02-23676760
有人知道幸福堂【通化店】的電話嗎?
幸福堂分店詳細資訊店家名稱:幸福堂行政區域:大安區分店名稱:通化店詳細地址:台北市大安區臨江街106-1號連絡電話:988320818
有人知道老虎堂黑糖專賣店【老虎堂西門中華店】的電話嗎?
老虎堂黑糖專賣店分店詳細資訊店家名稱:老虎堂黑糖專賣店行政區域:萬華區分店名稱:老虎堂西門中華店詳細地址:中華路一段122...
有人知道幸福堂【三重店】的電話嗎?
幸福堂分店詳細資訊店家名稱:幸福堂行政區域:中正區分店名稱:三重店詳細地址:台北市三重區文化北路61-4號連絡電話:902280668
有人知道老虎堂黑糖專賣店【老虎堂中山南西店】的電話嗎?
老虎堂黑糖專賣店分店詳細資訊店家名稱:老虎堂黑糖專賣店行政區域:中山區分店名稱:老虎堂中山南西店詳細地址:中山北路一段14...