懶人可以這樣活動筋骨「Dr.stretch」伸展運動「鬆」一下 | 連鎖超商/餐飲業者
懶人可以這樣活動筋骨！日本核心平衡伸展運動品牌「Dr.stretch」2017年進軍台灣市場，迄今已有五家店的規模，第六家店「民權西路店」預計在2020年1月11日開幕。
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The Dr. stretch of the store specializing in Stretch is a store ... 職業運動員、模特兒、歌手等、各領域的專業人士透過核心平衡伸展、來提升運動表現、保養身體。 Read More
Stretching | 連鎖超商/餐飲業者
伸展操 · Stretching · 名詞解釋: 伸展操是指經由一些運動與體操動作，緩慢地拉長身體各部位的肌肉、肌腱和韌帶，以增加關節活動範圍，減少運動傷害，並發揮身體運動的能力。 Read More
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伸展操(Stretching) | 連鎖超商/餐飲業者
3. 雙腳腳掌不可離地. 5. Page 6. 伸展部位：臀肌、大腿後肌. 動作要領： 1.雙腳張開與肩同寬，雙腳掌平貼地面，膝蓋彎，腰部. 伸直，上體朝前下壓，臀部向後拉。 2.腰慢慢 ... Read More
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