龜記手搖飲料店熱量圖鑑 | 連鎖超商/餐飲業者

2021年5月27日—龜記手搖飲料店熱量圖鑑｜營養師懶人包·1.極品紅茶.冷：286kcal/含糖76g·2.翡翠綠茶.冷：284kcal/含糖76g·3.老欉鐵觀音.冷：283kcal/含糖76g·4.

常喝手搖飲的 這篇必收！

現在各大店家都有貼熱量含糖表在收銀台或店裡的某個角落😆

但密密麻麻的數字 你看出了什麼端倪嗎？

👩🏻‍⚕️直接奉上圖文並茂的龜記熱量 一次看個夠！

直接點名 熱量不一定是最大重點

含糖量是個恐怖地雷⚠️

尤其酸酸甜甜的飲品要更注意！！！

翡翠雷夢是什麼 一杯全糖量直接破110g(>22顆方糖量）史上看過最高😅

這次奉上龜記 滿滿全系列 不收藏不行👉🏻

🍹茶系列

1. 極品紅茶

冷：286kcal/含糖76g

熱：179kcal/含糖48g

2. 翡翠綠茶

冷：284kcal/含糖76g

熱：181kcal/含糖48g

3. 老欉鐵觀音

冷：283kcal/含糖76g

熱：179kcal/含糖48g

4. 四季春青茶

冷：242kcal/含糖64g

熱：179kcal/含糖48g

5. 紅水烏龍

冷：241kcal/含糖64g

熱：179kcal/含糖48g

6. 三韻紅萱

冷：236kcal/含糖64g ...