懶得找餐廳…常吃超商微波食品不健康嗎?網曝超營養食譜 | 連鎖超商/餐飲業者
2020年4月8日—台灣便利商店林立,在路上隨處都可以看見,而超商也是外食族的最愛,店內販售多樣微波食品,還有關東煮,可以讓上班族方便購買,迅速飽餐一頓。
生活中心/綜合報導
台灣便利商店林立,在路上隨處都可以看見,而超商也是外食族的最愛,店內販售多樣微波食品,還有關東煮,可以讓上班族方便購買,迅速飽餐一頓。有名網友表示上班時間懶得找餐廳,都會選擇到超商買黑咖啡與微波便當吃,他想知道這樣吃是不是很不健康?貼文發出後,網友揭「超營養吃法」。
▲許多民眾會買超商微波食品。(圖/資料照)
該名網友今(8)日在PTT八卦版以「每天都吃便利商店很不健康嗎?」為題發文,表示不知道從何時開始,上班到了吃飯時間,就很懶得去找餐廳或嘗試新店家,都會直接到便利商店買微波便當跟黑咖啡。
原PO說他問過醫生朋友,他們在忙的時候也都吃黑咖啡配麵包而已,因此,他想知道「這樣子會很不健康嗎?有沒有八卦?」
▲原PO的正餐常在超商解決。(圖/翻攝自PTT)
貼文發出後,網友紛紛留言「我愛711麻辣關東煮」、「現在疫情比較怕吃餐廳,比以前更常吃便利商店」、「不會吧,產品挑一下,甚至比外面吃健康,只是味道太穩定了,我最久吃三個禮拜就受不了」、「我很愛吃便利商店的沙拉欸」、「只吃黑咖啡跟麵包當然不健康」、「超商比外面便當店衛生多了」。
另外,也有網友推薦超商的健康餐點,「不會,你可以拿沙拉跟香蕉、蘋果、地瓜來吃」、「我都吃地瓜、茶葉蛋、豆漿、鮮奶,超健康,還有雞胸肉、沙拉」、「可以買沙拉,沙拉很難有雷的,超級喜歡吃生菜,而且又健康」。
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